【椅子ヨガ】
提供元：はるな☆Fitness様（FB）
健康運動指導士
フィットネスインストラクター
運動指導歴20年以上
多くの資格を所有し、その指導内容は多岐にわたります。
エアロビクスやヨガはもちろん、体操教室や水中運動、ボディケアまで、年齢層やシチュエーションに捕らわれず『運動』で『健康づくり』をサポートしています。
ヒール履いていても、スーツ着ていても参加できます。
※WPA特別提供
催行人数：5名から
時間：50分
参加料（お一人）：800円 (場所代は別途)
開催場所：要応談
その他詳しいお問い合わせ：はるな☆Fitness